техника "Звезде Счастья" - Форум
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум » Общение с администрацией » Ритуалы и техники » техника "Звезде Счастья" (это сделает Вас счастливыми)
техника "Звезде Счастья"
ЧарывныцяДата: Среда, 17.11.2010, 23:37 | Сообщение # 1
Полковник
Группа: Таролог форума
Сообщений: 151
Репутация: 106
Статус: Offline
итак, войдите в медитативное состояние (способы расслабления у каждого свои, я приведу их в другой теме этого раздела). Отвлекитесь от всего внешнего и от собственных мыслей. Теперь вспомните самое яркое ощущение полного счастья, когда Вы были в наилучшем расположении духа, когда что-то важное в Вашей жизни удалось, когда вы почувствовали себя победителем. Это может быть связанно с Вашим любимым человеком или рождением ребенка, с новостью о зачатии, это может быть успешная сдача дипломной работы или защита диссертации, это может быть и простое счсастье оттого, что что-то в Вашей жзни удалось, как будто кто-то свыше помог Вам. Теперь визуализируйте это ощущение счастья в образе яркой звезды на небосклоне. Вспоминайте другие счастливые моменты Вашей жизни и так же -- переносите их на небо в виде новой звезды, более или может менее яркой. Так, у кого-то все небо наполнится звездами. Когда Вы почувствуете, что уже достаточно, соедините все ваши звезды в одну большую и ясную. Пусть она медленно приближается к Вам, притягивайте ее. По мере приближения она как бы уменьшается, но пропорционально уменьшению звезды, увеличивается ее яркость, свет. Наконец, звезда становится совсем маленькой и вы можете взять ее в руки. теперь--вложите ее в свою чакру Солнечного сплетения (Ярло), а затем ощутите внутри себя ее свет и тепло. Переместите звездочку в Ваше сердце и пусть она снова станет большой. даже больше Вашего тела, наполняя все светом. а Вас--счастьем. Задержите на себе это ощущение.

Уделите такой медитации 15-20 минут и вы почувствуете ее эффект. Снова преисполнитесь силы, энергии, необходимой для достижения всех целей, для осуществления мечтаний. И сможете всякий раз, когда это необходимо, восстанавливать это ощущение полного счастья и довольства жизнью. собой и окружающим миром. Это, несомненно, Вам поможет.

нет доступа
Форум » Общение с администрацией » Ритуалы и техники » техника "Звезде Счастья" (это сделает Вас счастливыми)
Страница 1 из 11
Поиск: